JUS KIWI ANANAS ORANGE BANANE

par Yvvie Dim 05 Avr 2009, 18:37

Pour 2 verres environ : 2 kiwis - 1 tranche de 100 g d'ananas - 1 banane - ½ orange - 2 glaçons

Peler les 2 kiwis et la moitié de l'orange. Éplucher la banane et l'ananas. Passer le tout à la centrifugeuse et déguster.

Astuce : pour éplucher un ananas. Enlever le toupet et la base. Couper en 4 ou 6 selon la grosseur, retirer la partie centrale fibreuse et détacher soigneusement au couteau l'écorce de la chair. Tailler chaque quartier en tranches régulières. Pour servir laisser ces tranches sur leurs écorces.